Atemgymnastik
Wieviel Sport ist notwendig?
Bauch-Beckengymnastik
7 Minuten Frühgymnastik
Herzgymnastik
Sportarten
Isometrische Übungen
Sporttauchen
Rückengymnastik
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Man muss nicht nur wollen, sondern auch tun. Johann Wolfgang Goethe
Ist der Körper gerade, ist auch der Geist gerade. Chinesisches Sprichwort
In einem gesunden Körper ist auch ein gesunder Geist. Mens sana in corpore sano. Juventus, Altrömischer Dichter