REISE UND IMPFUNG

Tips für Urlaubsreisen
 
 
Vor einer Reise in fremde, uns ungewohnte Länder gibt es ärztlicherseits 5 Aspekte zu beachten.
 
 
1.) Dortige Infektionslage und sinnvolle Impfprophylaxe: Gegen die uns fremden Erreger haben wir keine Immunkraft, durch die Impfung erlangen wir diese und sind gut geschützt. Ganz wichtig auch Malaria Prophylaxe durch regelmäßige Tabletteneinnahme. Hepatitis besteht weltweit, in vielen Ländern sind die Bewohner infiziert ohne daran erkrankt zu sein, können aber ansteckend sein ( bes. in Nordafrika ). Auch Tetanus - Schutz ist wichtig, gerade bei sportlicher Betätigung. Diese und alle weiteren Impfungen hier in der Praxis; Gelbfieber nur im Gesundheitsamt oder in der Flughafenklinik.
 
2.) Eigene Anfälligkeiten, Schwächen oder Vorerkrankungen, welche unter Reisebedingungen besonders zubeachten sind. Diese sind: Magen - Darm, Herz - Kreislauf, Allergien, Infektneigung. Eine bestehende Dauertherapie muß evt. neu überdacht werden. Die Belastung beim Flug ist das lange Sitzen ( Beine ), am Reiseort Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen und Erkältungen durch Zugluft und Klimaanlagen. Das fremde Essen ist belastend durch ungewohnte Öle und Fette und durch stark gebratenes Fleisch. Allergie möglich bei Gewürzen.
 
3.) Hygienische Maßnahmen am Reiseort: Leitungswasser, Trinkwasser, Getränke in offenen Behältern, Eiswürfel und Speiseeis sind häufig bakteriell kontaminiert, ebenfalls rohes Obst, Gemüse, Salate. Hier beachten: kochen, waschen, schälen - oder verzichten!, Fleisch und Fisch nur gut gebraten bzw. gekocht verzehren. Vorsicht vor Tierbissen, Badeschuhe am Strand wegen Korallenverletzungen, Schutz der Füße und Beine vor Schlangen u.ä. Getier. Arme und Beine bekleidet lassen wegen Mückenstichen ( Malaria ), besonders abends.
 
4.) Reiseapotheke: die häufigsten Erkrankungen sind: Durchfall, Uebelkeit, Erbrechen. Weiterhin Erkältung und Bronchitis. Häufig auch Blaseninfekte. Sinnvoll also ein Antibiotikum, Bronchialmittel und Magen - Darm Medikamente, besonders gegen Durchfall. Bei bekannter Allegie ( Sonnenallergie ) Tabletten und Salbe, auch Salbe gegen Sonnen und Gletscherbrand. Denken Sie auch an Pflaster, Mullbinden und zum Desinfizieren von Wunden oder Blasen Mercurochrom Tinktur.
 
5.) Mögliche Beschwerden nach der Reise: Nach Darminfektion oder bei ungewohnter Ernährung evt. Störung der Darmflora mit anhaltendem Durchfall oder Darmkrämpfen und Blähungen. Häufig auch Magenbeschwerden nach zu viel Kaffee. Achten Sie auch auf Hauterscheinungen, wie schlecht heilende Wunden, Eiterpusteln oder Juckreiz. Ganz wichtig auch Fieberschübe, grippeähnliche Symptome und Muskel / Gelenkbeschwerden, welche auf Malaria - Infektion hinweisen können. Beschwerden durch Zeitumstellung und Klimawechsel können bis zu fünf Tagen bestehen, bei dann noch anhaltenden Beschwerden oder den o.g. Symptomen ist eine Untersuchung notwendig.
Eine gute Reise, Wohlergehen und viel Urlaubsfreude wünscht Ihnen
Dr. med. Achim Sommerbrodt
 
 
  
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